티벡용
한 번에 1.5리터 만들 때
숭늉맛이 나는 고소한 메밀차를 소개합니다.
쓴 맛이 없고 구수해서 아이들도 잘 마셔요.
카페인 걱정도 없고 몸에도 좋다고 해서 차주전자에 우려서 티벡 한 개로
온 가족이 연하게 한잔씩 자주 마시는 편이예요.
교포마켓에서 구입했고 중국산 메밀이긴 하지만 유기농이네요.
포스팅을 위해 메밀차의 효능에 대해 인터넷을 검색해 보았습니다.
그랬더니.....
메밀차는 참 좋은 차였습니다....
풍부한 영양공급
메밀차의효능으로 인체에 풍부한 영양분을 공급합니다. 메밀차에는 다른 곡류에 비해서 단백질, 비타민 등의 영양분이 풍부하여 메밀차는 건강식품으로 좋습니다.
이뇨작용 촉진
메밀차효능 중에 이뇨작용을 촉진시키는 효과이 있습니다. 메밀차를 꾸준히 드시면 평소에 대소변 보기가힘들던 사람이 수월하게 대소변을 보게 됩니다.
성인병 예방
메밀차에는 성인병의 주원인인 활성산소의 형성을 억제하는 성분이 있습니다. 그래서 메밀차효능으로 고혈압, 동맥경화 등 성인병을 예방할 수 있습니다.
간기능 향상
메밀차는 간의 해독작용을 강화시켜주고 잘못된 식습관이나 과음 및 과로로 손상된 간세포의 재생이 잘 되도록하는 효능이 있습니다. 이런 메밀차효능으로 간을 보호하고 간기능을 향상시키게 됩니다.
정신을 맑게 해줍니다
평소에 과도한 업무로 인한 스트레스나 편두통이 있을 때 메밀차를 꾸준히 드시면 스트레스가 해소되고 편두통이 치유되어 정신이 맑게 됩니다.출처 : http://jungbosea.net/1196
정말 좋은 점이 많은 데 특히 다이어트에 효과적이라는 말이 끌리네요.
하지만 좋은 점이 있으면 부작용도 있는 법.
이번에는 메밀차의 부작용에 대해 인터넷 검색을 해 보았습니다.
메밀차의 부작용
메밀은 성질이 매우 차기 때문에 태아의 아토피를 일으킬 수 있어 산모에게는 좋지 않다.
메밀차를 마실 때 굴비, 돼지고기, 양고기 등과 함께 먹게 되면 풍이 생기거나 탈모가 생길 수 있기 때문에 주의를 해주도록한다.
몸이 찬 사람이나 음식을 먹고 소화가 잘 안돼서 설사를 하는 사람, 위장이 허약한 사람, 저혈압 환자 등은 메밀을 먹지 않는게 좋다. 이런 증상으로 메밀을 먹는 경우 정신이 혼몽해지고 어지러워서 고질병을 일으킬 수 있는 메밀차의 부작용이 있다.
출처 : http://forhbd.net/727
헉!
부작용도 무섭네요.
여러 군데 돌아다니면서 조사해 보니 커피처럼 하루에 수십잔이 아니라 하루에 한 잔 정도는 괜찮다고 하는 답글도 있고 좋다고 칭찬하는 블로그가 대부분이네요.
확실히 정신이 맑아지는 효과는 있는 것 같아요.
무랑 같이 먹으면 메밀의 독성이 제거된대요. 그래서 메밀국수에 무를 갈아서 넣나봐요.
산모나 몸이 찬 분을 제외한 분들에게 몸에 좋은 메밀차를 추천합니다.
겨울에도 괜찮대요.
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